quarta-feira, 18 de julho de 2012

"Não pode se afastar do computador? Muito tempo on-line pode levar ao estresse, distúrbios do sono e depressão,"


Se você está constantemente fazer logon no Facebook ou navegando por horas no tempo, você pode estar se preparando para a saúde mental pobre.
Pesquisadores da Universidade de Gotemburgo, descobriu que aqueles que constantemente usar um computador ou o telemóvel pode desenvolver estresse, distúrbios do sono e depressão.
A equipe estudou os hábitos de mais de 4.100 homens e mulheres suecos, com idades entre 20 e 24, ao longo de um ano para chegar a essa conclusão.

O principal autor Thomée Sara disse que havia um "elo central" entre computadores e transtornos mentais.
Ela disse: 'uso quantitativo alta era um elo central entre o uso do computador e estresse, distúrbios do sono e depressão, descrita pelos jovens adultos.

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